张虎军博客---科学健康探索

　  导读： 每个男人都会抱怨自己的妻子爱唠叨，就会联想到《大话西游》中的唐僧。但是科学家研究表明：爱唠叨的女人会长寿？其实唠叨也是一种自我减压的办法，对健康有利。特别是对于女性，很多人以家庭为中心，所以唠叨是她们发泄情感的主渠道，因此当您的爱人唠叨时，男人要学会忍耐！请看【科学探索】揭秘：爱唠叨的女人易长寿

    研究人员指出，与男性相比，女性爱唠叨是因为她们更乐意与人交流，也更善于适应老年生活，而言语正是提高记忆力、释放心理压力的不可或缺的因素。

　　对此结论，北京大学老龄问题研究中心研究员姜德珍表示，唠叨确实有不少好处。“培根早就说过，把快乐告诉别人，你的快乐就会加倍；把悲伤告诉别人，你的悲伤就会减半。”女性唠叨的内容无非也就这两方面，快乐情绪就像加油站，越说越能给身体注入活力；悲伤情绪就像垃圾，及早排泄出去，就会给大脑释放更多的空间，以便记忆。“爱唠叨说明她们对生活的敏感性高，动脑子的机会也多。”姜德珍说，女性总能看到生活的死角和细节，要么催促别人解决，要么自己想办法，总之，这都是对大脑的锻炼，有利于保持大脑的灵活。

　　另外，唠叨还能让人少生病。姜德珍指出，不唠叨的人往往都把很多不顺心的事埋在心里，必然会觉得食不知味、睡不安稳，容易使神经系统的防御功能和脏腑功能失调，让疾病乘虚而入，如原发性高血压、脑动脉硬化、冠心病、肿瘤等。

　　所以，家人不要因老人唠叨而厌烦，相反，还要多鼓励不爱说话的老人开口。要知道，爱唠叨也是养生的一大法宝。